Jak se dá bazalka použít jako léčivé bylinka? Recepty z bazalky
12. září 2016 Roman Beneš komentáře (1) 657 objevných slovBazalku pravou jistě většina z vás zná jako bylinku, která se díky své chuti a příjemnému aroma přidává do nejrůznějších pokrmů. Víte ale, že jde také o léčivou bylinku, z níž se dá připravit čaj, případně se dá využít také k osvěžující koupeli?
Bazalku pravou jistě většina z vás zná jako bylinku, která se díky své chuti a příjemnému aroma přidává do nejrůznějších pokrmů. Víte ale, že jde také o léčivou bylinku, z níž se dá připravit čaj, případně se dá využít také k osvěžující koupeli?
Proč používat bazalku?
Bazalka praví je léčivou bylinkou, jejíž účinky znali už v dobách starověku v Egyptě. Dodnes je v mnoha zemích používaná jako přísada do jídel. Zároveň se z ní dělají i léčivé čaje a oleje. Obsahuje totiž silice, třísloviny a flavonoidy, které jsou účinnými látkami při různých onemocněních. Kromě toho má také poměrně vysoký obsah železa. Tyto látky jsou obsažené především v nati.
Čaj z bazalky
Příprava čaje z bazalky pravé je velmi jednoduchá, během chvilky dostanete lahodný nápoj, který vám pomůže třeba v okamžiku, kdy trpíte nespavostí a únavou. Kromě toho působí pozitivně také při zánětu žaludku, pomáhá vyléčit kašel a nachlazení, působí pozitivně i při nadměrném nadýmání.
Co je potřeba:
- 1 lžíce bazalky pravé
- Vroucí voda
Na přípravu použijte sušenou bylinku. Sušení natě se provádí tak, že ji necháte uschnout na teplém, stinném místě a poté ji nadrtíte, nasypete do sklenice a skladujete v temnu a suchu.
Odměřte si zhruba 1 lžíci sušené bazalky a nasypte ji do šálku. Zalijte vroucí vodou a nechte po dobu cca 5 – 10 minut vylouhovat.
Poté nápoj stačí scedit a pít ještě za horka. Konzumujte 2 – 3 denně, ideálně vždy před jídlem či před tím, než jdete spát.
Odvar z bazalky
Používá se jako kloktadlo zejména při bolestech zubů.
Co je potřeba:
- 2 lžíce sušené bazalky
- Voda
Do hrnku vsypte 2 lžíce sušené bazalkové natě, zalijte vodou a povařte 15 – 20 minut. Poté odvar sceďte a nechte vychladit. Vychladlý odvar kloktejte 2 – 3krát denně.
Kromě bolesti zubů je možné tento odvar používat také například ve chvíli, kdy vás bolí v krku.
Bazalková koupel
Účinné látky bazalky pravé působí pozitivně proti únavě. Proto je dobré si čas od času dopřát speciální bazalkovou koupel.
Co je potřeba:
- Bazalkový ocet
- Voda
Bazalkový ocet se běžně používá do salátů jako zálivka. Můžete jej ale rovněž použít právě do koupele. Jeho příprava je snadná. Litr zahřátého vinného octa nalijete do sklenice, do které si před tím naložíte čerstvé bazalkové listy. Směs pak necháte 2 týdny vylouhovat, následně scedíte a nalijete zpět do uzavíratelné nádoby.
Na koupel vám stačí cca 2 – 3 lžíce připraveného bazalkového octa, který přilijete do vany s horkou vodou.
Přidat komentář
Pro přidání komentáře se musíte přihlásit.
Komentáře
Kaylene
čtvrtek, 20. duben 201708:59
Generika in deutschland rezeptfrei kaufen und online bestellen ohne rezept paypal, online
auf rechnung bestellen und auch generika nebenwirkungen, kaufen apotheke osterreich.
Generika preis schweiz und ohne rezept online,
sirup rezeptfrei und auch wien apotheke, turkei preis.