Také se vám ob?as stane, že musíte chodit b?hem jediného dne na toaletu ?ast?ji, než je zdrávo? Pr?jem zná snad každý z nás. jde o nep?íjemnou záležitost, která nám na pár dn? m?že opravdu ztížit každodenní ?innosti, na které jsme zvyklí.

• Co je pr?jem
• Babské rady
• Jak dlouho pr?jem potrvá

Co je to pr?jem

Pr?jem m?že mít mnoho p?í?in. Jedná se o stav, kdy je pot?eba se vyprázdnit vícekrát za den, minimáln? t?ikrát. Stolice je p?i pr?jmech ?idší nežli obvykle.

Akutní pr?jem

Dá se rozlišovat pr?jem akutní, který je sice velmi intenzivní ( na záchod chodíte prakticky neustále), ovšem v?tšinou odezní b?hem n?kolika hodin, maximáln? dn?. Jeho p?í?ina ne?ast?ji tkví v infek?ní nákaze, zp?sobené nap?íklad konzumací zkažených potravin apod.

Chronický pr?jem

Druhým typem je chronický pr?jem. Ten trvá déle, klidn? i n?kolik týdn?. V tomto p?ípad? ani babské rady na pr?jem nepomáhají a je pot?eba zajít k léka?i, který provede d?kladné vyšet?ení, zjistí pravou p?í?inu a následn? stanoví lé?bu.

Babské rady

Pokud se jedná o pr?jem spíše akutního rázu, babské rady obvykla dokonale zabírají. Jsou totiž mnohokrát osv?d?ené. Každému z vás samoz?ejm? m?že vyhovovat jiná lé?ba.

1. ?aj se solí

Uva?te si ?erný ?aj, zhruba 2-3 dl. Do n?j pak p?idejte malou lži?ku soli a zamíchejte. Ne?ekejte žádný chu?ový zázrak, ovšem tento postup je pom?rn? ú?inný.

2. He?mánkový ?aj

Ud?lejte si ?aj z he?mánku. He?mánek p?sobí velmi pozitivn? na zažívací systém a trávicí ústrojí, které dokáže zklidnit.

3. Sypký ?aj

Do úst si dejte trochu sypaného ?erného ?aje, spolkn?te jej a po chvilce zapijte ?istou vodou.

4. Bor?vky

Velmi osv?d?eným receptem na pr?jem je konzumace bor?vek. M?že jít o naše klasické lesní bor?vky, ale i p?stované kanadské bor?vky. Krátce po jejich konzumaci už ur?it? nebude vaše stolice tak ?ídká.

5. Jable?ný mošt

Jable?ný mošt z?e?te trochou vody a pijte jej pr?b?žn? každou p?lhodinu.

6. Jablka

Jablka pomáhají nejen ve form? moštu, ale také samotná. Ideální je, pokud si je p?ed konzumací nastrouháte, t?lo je pak lépe a rychleji stráví.

7. ?aj z malinových list?

Na jeden šálek ?aje použijte zhruba jednu polévkovou lžíci usušených malinových list?. Pijte minimáln? t?ikrát denn?.

8. Suchá rýže

Proti pr?jmu dob?e p?sobí i konzumace samotné va?ené suché bílé rýže, tedy bez jakýchkoliv p?ísad. Ideáln? ji jezte po menších dávkách, vždy zhruba po dvou hodinách.

9. Rýže s tymiánem

K odstran?ní pr?jmu m?žete do rýže p?idat také trochu tymiánu.

10. Banány

Banány obsahují draslík. P?i pr?jmu t?lo ztrácí vydatné množství draslíku b?hem vylu?ování stolice, proto je jeho zvýšený p?ísun d?ležitý. Posta?í, pokud si dáte dva až t?i banány za den.

11. Jogurt

B?hem pr?jmu zkuste sníst také jogurt, musí ovšem obsahovat takzvané živé kultury. Sta?í jedno až dv? balení denn?.

12. Nejezte tu?ná jídla

Tu?ná jídla b?hem pr?jmu rozhodn? vynechejte. Stejn? tak logicky jídla, která jsou smažená.

13. Vývar

Pr?jem zmírní i silný vývar z hov?zího masa, p?ípadn? i další druhy polévek. Ty ovšem musejí mít spíše ?idší strukturu.

14. Sušené švestky

Ú?inkují podobn? jako bor?vky. Je možné je ale také nechat p?es noc namo?it, ráno pak oh?át a konzumovat za tepla.

15. Š?áva ze zelí

Syrovou š?ávu ze zelí pijte s p?estávkami po menších dávkách. Nic chutného, ale pom?že to.

16. K?en s cibulí

Smíchejte ?erstvý k?en s nakrájenou cibulí. Pomáhá také p?i lé?b? ch?ipky a nachlazení.

Jak dlouho to potrvá?

P?íprava babských ingrediencí na pr?jem je vždy otázkou pár minut. Samotného pr?jmu se pak obvykle zbavíte b?hem dvou až t?í dn?.

Pokud potíže p?etrvávají týdny, bude nejspíše problém závažn?jší. V tomto p?ípad? ur?it? navštivte léka?e.