Světlík lékařský je volně rostoucí bylinkou, která se objevuje zejména na podhorských loukách a pastvinách. Jde o rostlinu, která dosahuje výšky až 30 centimetrů. Má léčivé účinky, jež jsou známé již po celá staletí. Pro léčitelství se využívají její květy, které se sbírají v létě, obvykle v období od července do září.

• Účinné látky
• Léčivé účinky
• Recepty ze světlíku lékařského

Účinné látky

Světlík lékařský, respektive jeho květy, jsou bohaté na minerální látky a vitamíny. Z nich lze vyzdvihnout zejména vitamín C a také vitamín A. Dále bylinka obsahuje také hořčík, měď a další látky, jejichž přísun je důležitý pro lidský organismus.

Léčivé účinky

I vzhledem k výše uvedeným vitamínům a minerálům je světlík lékařský bylinkou, která má blahodárný vliv na naše zdraví. Je známý především jako přírodní lék na nejrůznější oční vady a nemoci. Léky ze světlíku se aplikují například při zánětech očních spojivek, pozitivní účinky má ale také při obyčejné únavě a pálení očí.

Recepty ze světlíku lékařského

Čaj

Výborný při žaludečních potížích.

Zhruba jednu lžičku sušené natě zalijte horkou vodou a nechte asi půl hodiny vylouhovat. Čaj pijte vlažný, a to asi dva až tři hrníčky denně.

Odvar k výplachům

Používá se při očních potížích – zánětům, ale také na hnisavá poranění.

Do půllitru vody přidejte asi 3 lžičky natě světlíku lékařského a nechte přejít varem. Poté asi na jednu hodinu odstavte a nechte nať ve vodě důkladně vylouhovat. Následně sceďte tak, abyste dostali čirou tekutinu. Tou pak potřete hnisavá místa.

Odvar na šedý zákal

Ke světlíku lékařskému potřebujete ještě listy maliníku, a to poměru 4 díly maliníku ku 1 dílu světlíku. Z této směsi udělejte odvar a sceďte. Po vychladnutí pak provádějte výplach očí. Postup opakujte alespoň po dobu jednoho až dvou měsíců, a to několikrát denně.