Závrat? jsou stavy, kdy se vám motá hlava, ztrácíte pevnou p?du pod nohama. Jejich p?í?ina m?že tkvít ve špatné životospráv?, stejn? tak jsou ale mnohdy pr?vodním jevem vážn?jšího onemocn?ní. V p?ípad?, že trpíte závrat?mi, pomohou krom? lé?iv také bylinky, respektive recepty z nich.

• Co je závra?
• P?íznaky závratí
• Postup lé?by závratí
• Bylinky na závrat?

Co je závra?

Závra?, n?kdy ozna?ovaná jako vertigo, je stavem, p?i n?mž dochází ke ztrát? rovnováhy t?la. H??e koordinujete své pohyby. T?lo se navíc dostává do pohybu, na který není zvyklý. Objevuje se nejen p?i ch?zi, ale n?kdy i p?i pouhém pohybu hlavou.

P?íznaky závratí

Hlavním p?íznakem závratí je již zmín?né motání a zhoršená koordinace t?la. Dále je ?asto doprovází také fyzická slabost.

V horších situacích m?žete p?i náhlé a prudké závrati omdlévat. Ztráta v?domí p?itom nazna?uje, že jde o vážné onemocn?ní, jež je t?eba konzultovat s léka?i.

K p?íznak?m lze v neposlední ?ad? p?idat ješt? nevolnosti a zvýšenou únavu. Vzhledem k tomu, že závrat? m?že zp?sobit i špatný tlak, doprovází jej také hukot v uších a bolest hlavy. To vše se projeví i v oblasti psychiky, kdy se dostavují pocity úzkosti.

Postup lé?by závratí

P?i opakovaném výskytu závratí je rozhodn? pot?eba zajít k léka?i. Mohou být totiž pr?vodním symptomem mnohem závažn?jších onemocn?ní – od krvácení do mozku až po nádor na mozku. Podle zjišt?ní léka? zvolí vhodnou lé?bu.

Jde-li o závrat?, které jsou zp?sobeny tlakem, je nutné hlavn? upravit životosprávu a jídelní?ek a nasadit léky na zvýšení/snížení krevního tlaku.

P?i potížemi se závrat?mi se dále využívá vodolé?ba, doporu?ují se také masáže a teplé zábaly. Tyto procedury využijte hlavn? ve chvílích, kdy jsou závrat? zp?sobeny zablokováním svalstva a kr?ních páte?e, což jsou další d?vody, pro? onemocn?ní vzniká.

Bylinky na závrat?

Zázvorovník léka?ský

Zázvor pat?í k tradi?ním lé?ivým rostlinám, které se využívají hlavn? v asijské medicín?. Výtažky ze zázvorovníku léka?ského mají uklid?ující ú?inky na lidský organismu, podporují trávení a p?sobí i proti pocit?m nechutenství a zvracení.

Doma si ze zázvoru ud?lejte ?aj. Vezm?te ko?en rostliny, nastrouhejte jej a p?elijte horkou vodou. Poté nechte zhruba 10 – 15 minut vylouhovat, sce?te a pijte, dokud je teplý.

Léko?ice

Na závrat? pomáhá také extrakt z léko?ice. Tato bylinka obsahuje látky, jež pomáhají zvýšit krevní tlak, p?ispívají také ke zmírn?ní žalude?ních potíží.

Vezm?te ko?en léko?ice a rozdr?te jej v misti?ce. Následn? tuto dr? pova?te do chvíle, až získá tmavou barvu. Extrakt pak konzumujte, a to asi 1 lži?ku t?ikrát denn?.

Kotvi?ník pozemní

?aj z kotvi?níku pozemního má blahodárné ú?inky p?i mnoha zdravotních problémech a onemocn?ních. Namátkou jeho látky pomáhají snížit hladinu cholesterolu a tuk? v krvi, zlepšují krevní ob?h, p?ípadn? podporují tvorbu žalude?ních š?áv. Krom? toho p?sobí také na zrakové orgány, jejichž špatná funkce m?že být jednou z p?í?in tvorby závratí.