verze pro tisk

7 tipů, jak na mozoly na rukou a nohou

7. duben 2014

Znají to zejména řemeslníci a další manuálně pracující, ovšem s problémem se potýkají také vášniví zahrádkáři. Ten problém se jmenuje mozoly. Nejčastěji se vytvářejí na rukou, respektive v horní části dlaní, u prstů.

Reklama
7 tipů, jak na mozoly na rukou a nohou7 tipů, jak na mozoly na rukou a nohou

 

 

Mozoly na rukou sice nejsou žádným závažným onemocněním, mohou vám nicméně vadit z estetického hlediska, někdy jsou navíc i celkem bolestivé. Objevují se ale i na nohou, a to hlavně v důsledku dlouhodobého a častého stání, ale i jako následek nošení nevhodné obuvi.

Co jsou mozoly?

Mozoly lze charakterizovat jako kožní problém, kdy dochází k postupnému ztvrdnutí kožních buněk, ba dokonce k jejich úplnému odumření. Je to způsobeno trvalým a pravidelným tlakem na určité místo.

Zatímco při jednorázové námaze se vám udělá klasický puchýř, při pravidelném zvýšeném tlaku na dané místo už se začínají objevovat mozoly. Kůže je pak hrubší nežli obvykle, tmavší a někdy i vyvýšená. Pokožka je při mozolu tvrdší.

V klasických případech mozoly nejsou nijak na překážku. V určité fázi a zejména na nohou však mohou způsobovat bolest při každém našlápnutí na postižené místo.

Hlavní příznaky

  • Ztvrdlá kůže
  • Tmavší zbarvení kůže
  • Bolest při větším tlaku
  • Suchá pokožka na postiženém místě

Jak léčit mozoly?

1. Krémy na ruce

Léčba mozolů spočívá hlavně v důkladné péči o pokožku. Tu je třeba promašťovat a zvlhčovat pomocí vhodných hydratačních krémů na ruce.

Účinný je kupříkladu denní krém s rakytníkovým olejem, který pokožce dodá potřebnou vláčnost a udrží ji jemnou a svěží. Ochranné krémy aplikujte výhradně na čistou umytou pokožku, kterou důkladně osušíte.

2. Ochranné pomůcky

Pokud vás trápí mozoly na rukou a pracujete manuálně, využívejte i ochranné pomůcky na ruce, tedy zejména ochranné rukavice, pokud je to samozřejmě možné.

3. Náplast

Pro léčbu mozolů pomáhá také ochrana postiženého místa pomocí náplasti. Tu lze použít zároveň i jako preventivní opatření, které vzniku mozolů zabrání.

4. Změna obuvi

Máte-li mozoly na chodidlech, pak zvažte, zda nebude vhodné změnit obuv tak, aby vás v ní nohy příliš netlačily. Právě špatně zvolená obuv je jednou z hlavních příčin vzniku mozolů na nohou.

5. Tužka na odstranění mozolů

V případě, že se odhodláte k odstranění mozolů, může vám pomoci speciální tužka na odstranění mozolů a kuřích ok. Ta obsahuje kyselinu trichloroctovou. Gel z ní pomáhá k obměně kožních buněk, což má za následek postupné odloupnutí staré ztvrdlé pokožky.

6. Změna jídelníčku

V neposlední řadě je na léčbu mozolů dobré změnit jídelníček, respektive do něj zařadit jídla, která obsahují živiny, vitamíny a minerály, jež mají pozitivní účinky na zdraví pokožky. Tento krok je také jedním z důležitých preventivních opatření.

7. Pilník

Mozoly se dají zmírnit či zcela odstranit také násilnější formou, kdy použijete pilník na ruce. S jeho pomocí odstraníte ztvrdlou pokožku.

Jak dlouho to potrvá?

Odstranit mozoly může být během na dlouhou trať v případě, že denně pracujete manuálně. V tom případě je totiž jasné, že bude na postižená místa neustále vyvíjen tlak. I když se tak mozolů jednou zbavíte, mohou se během několika dní či týdnů znovu objevit. Naštěstí většinou nejde o žádný tragický problém, mnozí z vás si na mozoly tak nějak zkrátka zvyknou. Znovu opakuji, že je především důležitá dobrá prevence.

Autor: Roman Beneš

Autor se věnuje redaktorské činnosti a psaní článků. Pravidelně připívá na weby, které se věnují tématice bydlení a financí. Profil zde: Google+

Reklama

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Hodnocení: 4 hvězdiček / Hodnoceno: 4x



Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Goman

sobota, 26. březen 2016
08:19

Mám mozoly(?) v místě, kde se oddělují prsty ruky od dlaně, ale na vnější straně, na kloubu.Největší na malíčku.Zatím mi nic nepomáhá, nebolí, ale nevypadá to dobře,zvlášť, když sevřu pěst tak mozoly vystoupí.Co s tím ?Díky za rady , Goman


posted by: Goman [Odpovědět]

Nicholas

pátek, 21. červenec 2017
21:42

Thanks for sharing your thoughts about What do you do when your Achilles tendon hurts?.
Regards


posted by: Nicholas [Odpovědět]

Čtěte také...

Jak léčit zarostlé nehty? Prevence proti zarůstání nehtů na nohou a rukou

Jak léčit zarostlé nehty? Prevence proti zarůstání nehtů na nohou a rukou

Zarostlé nehty jsou problémem, který trápí hlavně lidi v mladším věku. Objevuje se zejména u prstů na nohou, méně často se pak zarostlé nehty objevují také na rukou. Jak vyřešit potíže se zarostlým nehtem a jaká jsou možná preventivní opatření?

Jak léčit mravenčení a brnění rukou? Příčiny necitlivosti rukou

Jak léčit mravenčení a brnění rukou? Příčiny necitlivosti rukou

Trápí vás časté brnění a mravenčení rukou? V určitých případech to nemusí znamenat náznak nějak závažného onemocnění. Vždy je ale dobré se dopátrat příčiny a následně provést preventivní opatření, případně nastolit léčbu, ať už odbornou či „domácí“.


Jak léčit zápach nohou?

Jak léčit zápach nohou?

Zapáchající nohy trápí zejména v letním období spoustu z vás. Pokud se potýkáte s tímto problémem, je vhodné se zápachem nohou něco dělat. V opačném případě se budete v přítomnosti dalších lidí cítit značně nepříjemně. V dnešním článku se dozvíte, jak se zapáchajícími chodidly bojovat.

4 způsoby, jak se provádí depilace nohou

4 způsoby, jak se provádí depilace nohou

Chcete mít dokonale hladké nohy. Pak byste dámy měly vědět, jak na to. Depilace nohou se dá provádět několika způsoby. Pominu-li obyčejné vytrhávání chloupků pinzetou, jsou v zásadě 4 možnosti, jak provést depilaci nohou.