verze pro tisk

Jak se pozná dehydratace: Příznaky a léčba

23. červenec 2014

Dehydratace se u mnoha lidí projevuje zejména v teplých letních měsících. Ve své mírné formě nejde o nijak závažný zdravotní problém. Nesmí se však podceňovat, při silnějších projevech už může vážně ohrozit vaše zdraví, ba dokonce skončit úmrtím.

Reklama
Jak se pozná dehydratace: Příznaky a léčbaJak se pozná dehydratace: Příznaky a léčba

 

 

Co je dehydratace?

Dehydratace je stavem, kdy se vašemu organismu nedostává potřebné množství tekutin. Běžné hodnoty tělesné vody se pohybují mezi 60 – 70 % tělesné hmotnosti. Při dehydrataci jde procento směrem dolů.

Dehydratace vzniká nejen v důsledku nesprávného pitného režimu, ale je také průvodním jevem například při průjmových onemocněních, kdy tělo neustále vylučuje vodu.

Příznaky dehydratace

Dehydrataci poznáte podle několika faktorů. Může jít o jejich kombinaci, případně se jednotlivé symptomy projevují zvlášť. Ve chvíli, kdy na sobě některý z příznaků pocítíte, je dobré okamžitě reagovat.

Mezi hlavní příznaky dehydratace patří:

  • Pocity žízně
  • Nevolnost
  • Ochablost svalstva
  • Suché sliznice
  • Zvýšená teplota
  • Suchá pokožka
  • Pokles krevního tlaku
  • Bolesti hlavy, poruchy vědomí

Jak léčit dehydrataci?

Je-li řeč o dehydrataci, která je způsobena vedrem, je zapotřebí učinit tyto kroky:

 

  • Zvyšte přísun tekutin – doporučují se pít pouze nealkoholické, neslazené nápoje. Omezte také konzumaci kávy s kofeinem. Vhodným nápojem je kromě neslazených minerálních nápojů i čaj. V každém případě je zavodnění při dehydrataci tím nejdůležitějším, co musíte udělat.
  • Straňte se sluníčku – k dehydrataci často dochází tak, že dotyčný pobývá na přímém sluníčku. V kombinaci s nedostatečným pitným režimem pak příznaky přicházejí velmi rychle.
  • Odpočívejte – snažte se omezit fyzickou zátěž. Při příznacích dehydratace rozhodně není dobré jít běhat, případně dělat jiné fyzicky náročné aktivity.
  • Vyhledejte lékaře – pokud je dehydratace v těžší formě, pak je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Léčba pak obvykle probíhá podáváním nitrožilní infuze, kdy jsou tělu dodávány potřebné vitamíny, minerály a tekutiny. Mějte na paměti, že dehydratace může v nejhorších případech skončit až smrtí.

 

Jak dlouho to potrvá?

Lehčí forma dehydratace odezní během jednoho až dvou dní. Pokud jde však o závažnější formu, kdy je potřeba vyhledat lékařskou pomoc, trvá onemocnění klidně i několik dní.

Autor: Roman Beneš

Autor se věnuje redaktorské činnosti a psaní článků. Pravidelně připívá na weby, které se věnují tématice bydlení a financí. Profil zde: Google+

Reklama

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil



Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Regan

neděle, 9. duben 2017
10:13

Good site you have got here.. It\'s hard to find quality writing like yours these days.

I really appreciate individuals like you! Take care!!


posted by: Regan [Odpovědět]

Čtěte také...

Jak se pozná anorexie? Hlavní příčiny mentální anorexie a léčba

Jak se pozná anorexie? Hlavní příčiny mentální anorexie a léčba

Anorexie je onemocněním, které se dotýká převážně mladých žen a dívek. Řadí se mezi psychická onemocnění, která souvisejí s tím, že postižené osoby mají utkvělou představu, že jejich postava a tělesná hmotnost nejsou v pořádku.

Samovolný potrat: Příznaky a léčba

Samovolný potrat: Příznaky a léčba

Velmi nepříjemnou záležitostí, která potkává mnoho žen, je samovolný potrat. Má to nejen zdravotní dopad, ale působí to také na psychiku ženy. Pocit, že ztratila nenarozené dítě ještě před tím, než se vlastně do těhotenství pořádně vžila, je skutečně pro mnoho žen a dívek velkou ranou.


Syndrom vyhoření: Příznaky a léčba

Syndrom vyhoření: Příznaky a léčba

Mezi moderní „choroby“, které trápí stále větší procento lidí, se řadí takzvaný syndrom vyhoření. Určitě jste o něm minimálně slyšeli. Mnozí z vás jej dokonce prožili, nebo jej zrovna prožívají, aniž si to uvědomují. Až si přečtete, jaké jsou vlastně příznaky syndromu vyhoření, je možnost, že konečn…

Jak se zbavit kvasinkové infekce? Příznaky a léčba

Jak se zbavit kvasinkové infekce? Příznaky a léčba

Kvasinková infekce je onemocněním, které se vyskytuje výhradně u žen. Jde o infekci, která se projevuje výtoky z pochvy. Doprovází je nepříjemné svědění i další příznaky.