P?i rým? a nachlazení není vždy nutné hned b?žet do lékárny a kupovat si drahé léky. Existují i ú?inné metody, které používaly již naše babi?ky. Pro uvoln?ní ucpaného nosu, který je jedním z pr?vodních jev? p?i nachlazení a rým?, se dá použít oby?ejný solný roztok. Ten si velmi snadno a rychle ud?láte sami doma.

• Postup p?ípravy
• Další využití
• Co je pot?eba
• Jak dlouho to potrvá

Postup p?ípravy

Domácí solný roztok do nosu p?ipravíte velmi jednoduše. Sta?í do hrnce nalít zhruba p?l litru ?isté vody, p?idat jednu až dv? lži?ky hrubozrnné soli a p?ivést k varu.

Jakmile je s?l ve vod? rozpušt?na a voda se va?í, nechte solný roztok chvilku odstát, aby voda vychladla. Následn? si jej naberte pomocí kapátka a aplikujte p?ímo do nosních dírek. Pokud nemáte kapátko k dispozici, sta?í jej nakapat t?eba pomocí st?íka?ky ?i jiným zp?sobem.

Domácí solný roztok je velmi ú?inný, dokáže ihned ulevit. Dýchací cesty se uvolní a vy budete op?t moci dýchat nosem.

Další využití roztoku

Krom? nakapání do nosu lze domácí solný roztok také kloktat v p?ípad?, že vás trápí bolest v krku. P?íprava je v tomto p?ípad? úpln? stejná.

P?eva?ený a zchladlý roztok jednoduše nalijte do hrnku a nalijte do úst. Poté n?kolik vte?in kloktejte a následn? roztok vyplivn?te. Postup byste m?li opakovat n?kolikrát denn?.

Jak dlouho to potrvá?

P?íprava domácího solného roztoku zabere maximáln? p?t až deset minut. Po d?kladném p?eva?ení po?kejte pár minut, než voda vychladne.

Jaké budou náklady?

S?l má doma v kuchyni opravdu každý. Okamžité náklady tak budou nulové.