verze pro tisk

Co pomáhá na žlučníkový záchvat? Příčiny a prevence

10. leden 2014

Problémy se žlučníkem má během svého života značné procento populace. Tento orgán, který se nachází v těsné blízkosti jater, přispívá k trávení potravy. Právě špatné stravovací návyky přitom mohou zapříčinit stav, který se nazývá žlučníkový záchvat. Jaké jsou příčiny potíží se žlučníkem a co pomáhá na žlučníkový záchvat, to je předmětem následujícího článku.

Reklama

Příčiny žlučníkového záchvatu

Žlučníkový záchvat je vyvolán zejména špatnou stravou. U každého z nás jej přitom může zapříčinit zcela jiná potravina.

K nejčastějším potravinám, které mohou stát za žlučníkovým záchvatem, patří:

  • Smažené pokrmy – jídla připravovaná na oleji jsou nejčastějším spouštěčem žlučníkového záchvatu. Typicky může problém nastat ve chvíli, kdy již váš žlučník není zcela v pořádku a vy zkonzumujete například smažený řízek nebo smažený sýr.
  • Tučná jídla – žlučník pomáhá k trávení tuků. Jejich zvýšené množství však může vyvolat potíže. Za záchvatem tak mohou stát například zkonzumované uzeniny, mléko s vysokým obsahem tuku, smetana, tučné sýry a samozřejmě i tlusté maso.
  • Rajčata – překvapivě mohou vyvolávat žlučníkový záchvat i rajčata, a to zejména tehdy, sníte-li je celé, tedy včetně jadérek, která jsou v nich obsažena.
  • Kakao  a čokoláda – i kakaové a čokoládové výrobky mohou být příčinou žlučníkového záchvatu, a to nejen v „čisté“ formě, ale i například v podobě kakaových a čokoládových sušenek apod.
  • Kořeněná jídla – obecně jsou na problémy se žlučníkem nevhodná kořeněná jídla a potraviny, které mají dráždivé účinky. Kromě pepře, chilli a další ostrých potravin ke žlučníkovému záchvatu může dopomoci také například cibule nebo česnek. Proto je třeba být při konzumaci těchto potravin a pokrmů, které je obsahují ve zvýšeném množství, opatrný.
  • Ovoce s jadérky – potíže se žlučníkem může zapříčinit dokonce i ovoce, hlavně to, které obsahuje drobná jadérka. Zpravidla se jedná o lesní ovoce typu ostružiny či maliny.

Prevence

K minimalizování rizika vzniku žlučníkového záchvatu je vhodné dodržovat preventivní opatření.

Jedná se zejména o tato:

  • Dostatečný přísun tekutin – je důležité dodržovat pravidelný pitný režim, tedy denně vypít minimálně dva litry vody. Zároveň byste se měli vyhnout zvýšené konzumaci alkoholu.
  • Dieta – při prvních příznacích problémů se žlučníkem je dobré upravit jídelníček. Vyhněte se potravinám, které mohou žlučníkový záchvat způsobit. Rozhodně je dobré odstranit ze stravy pokrmy, které mají vysoký obsah tuhu, naopak se doporučuje do jídelníčku zařadit jídla, která jsou bohatá na vlákninu.
  • Dostatek pohybu – nadváha tělu neprospívá v mnoha ohledech. Jedním z preventivních opatření, jak se vyhnout žlučníkovému záchvatu, je pravidelný pohyb a cvičení.
  • Přísun vitamínů – zejména pomáhá zvýšený přísun vitamínu C. Ten může přispět ke snížení rizika tvorby žlučových kamenů.

Jak se projevuje žlučníkový záchvat

V prvních fázích se potíže se žlučníkem projevují zejména pocitem plnosti. Dochází k nadmutí břicha.

Můžete také pociťovat bolest pod žebry, která nezřídka kdy prostupuje až do oblasti zad.

Někdy se také cítíte tak, že budete každou chvíli zvracet. Potraviny totiž nejsou zpracovávány.

První pomoc

Na akutní žlučníkový záchvat může pomocí trik, kdy na místo pod žebra umístíte mokrý ručník, který předtím namočíte do studené vody. Tato pomoc je však nedostatečná. Pokud je potíž silnějšího rázu, případně se žlučníkový záchvat dostavuje opakovaně, je zcela nezbytné navštívit lékaře.

Poté, co odezní potíže se žlučníkem, je dobré dodržovat dietu. Několik dní byste měli ideálně konzumovat pouze suché pečivo, jako nápoj pak hořký čaj. Důsledně dodržujte pravidelnost stravy a vyhněte se příliš tučným jídlům.

Při opakovaných záchvatech žlučníku roste pravděpodobnost, že bude nutné provést operativní zákrok, kdy dojde k jeho odstranění. Operace není extrémně složitá, člověku se přitom rychle uleví.

Autor: Roman Beneš

Autor se věnuje redaktorské činnosti a psaní článků. Pravidelně připívá na weby, které se věnují tématice bydlení a financí. Profil zde: Google+

Reklama

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Hodnocení: 4.71 hvězdiček / Hodnoceno: 7x



Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Na tento příspěvek zatím nikdo nereagoval!

Čtěte také...

Babské rady na záchvat žlučníku

Babské rady na záchvat žlučníku

Žlučníkový záchvat je, jak už víte z dřívějšího článku, vyvolán hlavně nezdravou stravou. Pokud jíte tučná a mastná jídla, pak si na problém se žlučníkem hodně zaděláváte. Když už vás postihne ona nepříjemná, intenzivní a dlouhotrvající bolest u žeber a zad, je určitě dobré vyhledat lékaře. Na drobn…

Co pomáhá na bolest paty? Hlavní příčiny a možnosti odstranění bolesti pat

Co pomáhá na bolest paty? Hlavní příčiny a možnosti odstranění bolesti pat

Při chůzi a dalších fyzických aktivitách dochází k nárazům chodidel o zem. Nejvíce na to doplácejí paty. Ty mají za cíl tyto nárazy co nejvíce tlumit. Někdy se ale stane, že vás náhled přepadne bolest paty a vy přitom vůbec nevíte, co ji zapříčinilo. Odstranění bolesti pak může být velmi složité, ne…


Co pomáhá na afty? Prevence a příznaky

Co pomáhá na afty? Prevence a příznaky

Drobným, avšak mnohdy velmi nepříjemným problémem, s nímž se během života setká snad každý člověk, se jmenuje aft. Častější výskyt je hlavně u mladých lidí, v pozdějším věku se již afty tak častu nevyskytují.

Med jako lék pomáhá na spoustu nemocí

Med jako lék pomáhá na spoustu nemocí

Med jako přírodní používaly pro léčby mnoha nemocí už naše babičky. I v dnešní době plné farmaceutických přípravků je vhodné jej zařadit do jídelníčku, pokud trpíte bolestmi a různými onemocněními.