verze pro tisk

Jak léčit třepení nehtů?

15. červen 2015

K viditelným vadám na kráse, které trápí zejména ženy, patří třepení nehtů. Dá se rozpoznat už letmým pohledem. Pokud vás třepení nehtů také trápí, čtěte dále. Dozvíte se, jak se mu dá zabránit a jak vlastně o nehty pečovat, abyste problému předešli.

Reklama
Zdroj: pixabay.comZdroj: pixabay.com

 

 

Co je třepení nehtů?

Že se nehty třepí, poznáte jednoduše tak, že se tvoří dvojitá vrstva nehtů. Vrchní část se následně odlamuje. Nehty jsou pak slabší. Třepení se objevuje hlavně podélně po celé délce nehtu, někdy pak jen po stranách. Často problém doprovází i průvodní jev v podobě záděrek na kůži v okolí nehtu.

Příčiny třepení

Hlavní příčinou je nedostatek vitamínů, které podporují tvorbu a vitalitu nehtů. Jde zejména o nedostatek vitamínu B, dále pak také zinku, vápníku, křemíku a hořčíku.

Další příčiny

  • Přílišná konzumace kávy, alkoholu
  • Vysoký příjem cukrů
  • Nedostatek vitamínů A a C
  • Špatná péče o nehty – používání nekvalitních laků a odlakovačů
  • Vysušené ruce – v důsledku používání silných mýdel
  • Tvorba plísní
  • Používání nevhodného pilníku a nůžek na nehty
  • Chudokrevnost
  • Namáčení rukou v horké vodě – časté namáčení způsobuje narušení struktury nehtů, což má za následek jejich oslabení.
  • Kontakt s agresivními mycími prostředky – Kvalitu nehtů ovlivní, pokud myjete nádobí bez rukavic. Pokožka se tak dostává do styku s mycími přípravky, které naruší jejich pevnost.

Postupy léčby třepivých nehtů

Postup léčby spočívá především ve zjištění příčiny onemocnění a jejich odstranění.

Přísun vitamínů z doplňků stravy

Pokud tedy za třepením nehtů stojí nedostatečný přísun vitamínů a dalších látek, které organismus pro správný růst nehtů potřebuje, zajistěte jejich dodání, a to i pomocí doplňků stravy. Vhodné jsou třeba doplňky, které obsahují kolagen. Pro zdravé nehty je dobré také vyzkoušet pivovarské kvasnice, které jsou bohatým zdrojem vitamínu B.

Parafínový zábal

Vyřešit problém s třepivými nehty vám pomohou také v kosmetických salonech. V nich se využívá hlavně parafínový zábal, který takřka okamžitě pomáhá zlepšit celkový stav nehtů a okolní pokožky. Provádět se má několikrát za sebou, vždy po zhruba 1 týdnu.

Parafín se nahřeje na teplotu kolem 50 °C. Poté se do něj ponoří prsty, na které parafín přilne. Po vyjmutí se prsty obalí igelitem a parafín se nechá asi 15 minut působit. Po uplynutí lhůty se odstraní a pokožka se promasíruje.

Použití regeneračních krémů

Nehty potřebují dodat potřebné vitamíny a minerály. Toho docílíte i aplikací speciálních regeneračních krémů a olejů, jimiž nehty každý den promažete, ideálně po umytí.

Mandlový olej

Na poškozené nehty a okolní pokožku vyzkoušejte také mandlový olej. Večer jím postižená místa potřete, pak si na ruce navlékněte jemné bavlněné rukavice a nechte olej přes noc působit. Ráno budou nehty pevnější a dostatečně vyživené.

Autor: Roman Beneš

Autor se věnuje redaktorské činnosti a psaní článků. Pravidelně připívá na weby, které se věnují tématice bydlení a financí. Profil zde: Google+

Reklama

[Nahoru ↑]


Hodnocení

Zatím nikdo nehodnotil



Vložit komentář

Napsat komentář
Jméno:
E-mail:
Web:


Komentáře

Larry

úterý, 5. září 2017
05:30

Wow, marvelous blog layout! How long have you been blogging for?

you make blogging look easy. The overall look of your web site is
magnificent, let alone the content!


posted by: Larry [Odpovědět]

Shawnee

neděle, 9. duben 2017
08:03

Hey! This is my first visit to your blog! We are a
team of volunteers and starting a new initiative in a community in the same niche.

Your blog provided us useful information to work on. You have done a extraordinary
job!


posted by: Shawnee [Odpovědět]

Kermit

pondělí, 10. duben 2017
05:04

Thanks for your marvelous posting! I really enjoyed reading it, you can be
a great author. I will make sure to bookmark your blog and will eventually come
back down the road. I want to encourage one to continue your great job, have a nice day!


posted by: Kermit [Odpovědět]

Beatrice

sobota, 29. duben 2017
18:09

I every time emailed this weblog post page to all my associates, since if like to read it afterward my friends will too.


posted by: Beatrice [Odpovědět]

Gladys

středa, 3. květen 2017
18:40

I’m not that much of a internet reader to be honest but your sites
really nice, keep it up! I\'ll go ahead and bookmark your website to come
back down the road. All the best


posted by: Gladys [Odpovědět]

Vickey

neděle, 2. červenec 2017
10:14

Hi my family member! I wish to say that this article is amazing,
great written and come with almost all significant infos.

I would like to look extra posts like this.


posted by: Vickey [Odpovědět]

Čtěte také...

Jak léčit zarostlé nehty? Prevence proti zarůstání nehtů na nohou a rukou

Jak léčit zarostlé nehty? Prevence proti zarůstání nehtů na nohou a rukou

Zarostlé nehty jsou problémem, který trápí hlavně lidi v mladším věku. Objevuje se zejména u prstů na nohou, méně často se pak zarostlé nehty objevují také na rukou. Jak vyřešit potíže se zarostlým nehtem a jaká jsou možná preventivní opatření?

Babské rady, jak odstranit plíseň nehtů

Babské rady, jak odstranit plíseň nehtů

Plísně se objevují nejen na lidské pokožce, ale také na nehtech. I v tomto případě se onemocnění nazývá mykóza. Je zpravidla vyvoláno kvasinkami. Nemoc se objevuje především u nehtů na prstech dolních končetin, nejčastěji na krajních prstech, tedy palcích či malíčcích. Mnohem řidčeji se pak objevují…


Jak léčit lupénku?

Jak léčit lupénku?

Lupénka je kožním onemocnění, kterým je postiženo významné procento populace. Jen v České republice se týká více než 200 tisíc obyvatel. Trpí jím zejména dospělí lidé. Onemocnění se dá rozdělit na několik druhů.

Jak léčit inkontinenci? + Cviky

Jak léčit inkontinenci? + Cviky

Inkontinence je onemocněním, které se týká spíše žen, objevuje se však také u mužů. Projevuje se v jakémkoliv věku v dospělosti, u mladých i starších lidí. Vyskytuje se až u poloviny žen. Je to nemoc, která se dá léčit, k léčbě přitom pomohou i jednoduché cviky, které můžete provádět doma.