V jednom z minulých ?lánk? jste se mohli dozv?d?t, jaké jsou p?í?iny zalehlých uší a jak se dá tento pom?rn? ?astý jev lé?it, a to laicky i odborn?. Na zalehlé uši však znaly recepty už naše babi?ky. Jaké jsou ty nejvíce osv?d?ené?

• Zívání
• Zacpání nosu
• Žvýkání
• Obklad z he?mánku

Zívání

Pokud vás zalehnutí ucha postihne náhle nap?íklad v d?sledku rychlé zm?ny tlaku (p?i jízd? autobusem apod.), je nejrychlejším a zpravidla i nejú?inn?jším ?ešením oby?ejné zívnutí. Tlak v uchu by se jím m?l vyrovnat a vy byste tak m?li po chvilce slyšet op?t zcela normáln?. Pokud jedno zívnutí nesta?í, n?kolikrát jej zopakujte.

Zacpání nosu

Další osv?d?enou babskou radou, která funguje na stejném principu jako zívnutí, je ucpání si nosu. V okamžiku, kdy cítíte tlak v uších a v d?sledku toho h??e slyšíte, zacp?te si na pár chvil nosní dírky a zárove? se jimi jakoby snažte vyfukovat. Vznikne tak tlak, který by m?l vyrovnat tlak v uších.

Žvýkání

K vyrovnání tlaku v uších p?ispívá také oby?ejné žvýkání žvýka?ky, p?ípadn? cucání bonbon? apod. Slouží zárove? i jako prevence proti zvýšenému tlaku v uších. Pokud na zalehlé ucho trpíte p?i jízdách dopravními prost?edky ?i v letadle, je dobré po cest? žvýkat ?i mlsat bonbony.

Obklad z he?mánku

P?i déletrvajícím zalehnutí uší, kdy už nepomáhají výše uvedené metody, je na ?ase vyzkoušet n?co jiného. Jednou z babských rad je kup?íkladu použití obkladu z he?mánku, který p?edtím pova?íte v mléce. Do „vývaru“ namo?íte ?istý kapesník a položíte jej na zalehlé ucho po dobu n?kolika desítek minut, než zchladne.

Pakliže vám ani jedna z t?chto metod nepomáhá, p?ípadn? vás zalehlé ucho trápí intenzivn? a delší dobu, nezbývá nic jiného, než se vydat k léka?i specialistovi. Problém totiž m?že být podstatn? závažn?jší, m?že být spojen t?eba se zán?tem st?edního ucha. K doktorovi však není zapot?ebí chodit pokaždé, když se vám v uchu trochu zm?ní tlak, sta?í vyzkoušet výše uvedené babské rady a nejspíše se vám b?hem krátké doby uleví.