Jen málokdo se může pochlubit tím, že nikdy neměl zlomenou kost. Všichni z nás, tedy i ti šťastlivci, by však měli vědět, jak se zachovat v případě, že někdo v okolí k takovému úrazu přijde. V tomto článku se zaměřím na zlomeniny dolních končetin a první pomoc, kterou je třeba vykonat.

• Co jsou zlomeniny dolních končetin
• Příčiny zlomenin dolních končetin
• První pomoc

Co jsou zlomeniny dolních končetin?

Zlomeninou lze definovat stav, kdy dochází k poškození některé z kostí v těle. Existuje přitom několik typů zlomenin.

Příčiny zlomenin dolních končetin

K hlavním příčinám zlomenin v oblasti dolních končetin patří zejména nekoordinovaný pohyb, pády a prudké nárazy. Nejčastěji se tak děje při sportování. Zlomeniny se objevují spíše u netrénovaných jedinců, kteří s daným sportovním odvětvím nemají potřebné zkušenosti.

Zlomenina dolních končetin však může být způsobena například i tělesnou nadváhou. Nohy jsou mnohem více zatěžované.

Není překvapením, že se zlomeniny hodně týkají také starších osob. To souvisí s nedostatkem vápníku v těle a celkově nižší odolností organismu.

První pomoc

Z hlediska první pomoci je dobré rozlišovat, o jakou část dolních končetin se jedná. Není univerzální způsob rychlého ošetření.

Stehenní a lýtková kost

Zlomenina stehenní kosti není příliš častá, objevuje se zejména v souvislosti s extrémním zatížením končetin. Typická je u profesionálních sportovců. Patří sem však také kupříkladu zlomenina krčku stehenní kosti, která pro změnu nejvíce trápí starší lidi. Zato zlomeniny lýtkových kostí patří k vůbec nejčastějším a postihují hodně i mladší generaci.

Pokud se u dotyčného projevuje silná bolest v oblasti stehenní či lýtkové kosti, položte jej na záda. Následně je třeba končetinu znehybnit pomocí dlah. Potřebujete 2 dlahy. První z nich veďte od pasu k plosce nohy, druhou pak od rozkroku k plosce z druhé strany. Dlahy vzájemně spojte provazem.

Zlomená noha nemusí být natažená. Naopak je lepší, pokud ji zafixujete mírně pokrčenou v koleni.

Zlomenina pánve

Kromě stehenních a lýtkových kostí lze do zlomenin dolních končetin zařadit také tu, která se objeví v pánevní oblasti. Zlomenina pánve je hodně bolestivá, na postiženém místě se rychle objevuje otok a krevní sraženiny. Typickým příznakem je také přítomnost krve v moči, případně i krvácení z konečníku.

I zde platí pravidlo, že musíte položeného položit na záda, pokud to samozřejmě vzniklá situace umožňuje. Se zraněným se jinak snažte nehýbat. Připevněte jej k pevné podložce a co nejrychleji zajistěte příchod lékaře. Pokud už je manipulace s člověk nezbytná, snažte se o to, aby nedocházelo k ohýbání těla.