Popraskané paty jsou kožním problémem, který jist? trápí celou ?adu z vás. Projevuje se spíše u lidí st?edního a staršího v?ku. K?že na pat? popraská z n?kolika d?vodu. Jde o onemocn?ní, kdy vlastn? dochází k odum?ení tkán?, nebo? nemá pot?ebnou hydrataci.

• Prevence
• Babské rady na popraskané paty
• Jak dlouho lé?ba potrvá
• Jaké budou náklady

Doprovodnými jevy mohou být bolesti paty, ale také nap?íklad i zvýšený zápach. Nep?íjemnost zp?sobuje i z estetického hlediska. Hlavn? v lét?, kdy se procházíte bosi na pláži, vypadají popraskané paty zna?n? nevzhledn?.

Prevence

Popraskání pat je d?ležité p?edcházet dobrou prevencí. P?edevším je pot?eba dodržovat hygienu. Chodidla ?asto a d?kladn? omývejte. Poté, co vyjdete ze sprchy ?i vany, nohy po?ádn? usušte. Aby byla dob?e hydratovaná, používejte kvalitní mýdla.

Krom? toho je vhodné paty pravideln? škrábat pomocí pilníku, používejte pemzu.

Jako ú?inná prevence se jeví koupele s p?ísadou bylinek. Nejlepší je na to he?mánek, dále pak také t?eba m?sí?ek, jitrocel ?i kostival léka?ský. Bylinné koupele jsou nejen dobrým preventivním opat?ením, ale doporu?uji je využívat i ve chvíli, kdy se již problém s popraskanými patami objevil a je t?eba jej vy?ešit.

Po každé koupeli je dobré použít p?íslušné krémy, nap?íklad ty, které obsahují výtažek z m?sí?ku. M?sí?kové krémy na nohy jsou k dostání v kvalitních obchodech s drogerií, p?ípadn? i v lékárnách.

D?ležitým preventivním opat?ením je také nošení kvalitních a ?istých ponožek do obuvi. Rozhodn? byste nem?li v pevné obuvi chodit naboso, bez ponožek. Popraskání pat se ?ast?ji vyskytuje ve chvíli, kdy nosíte volnou otev?enou obuv, jako jsou pantofle ?i sandály.

Popraskané paty mohou znamenat i nedostatek vitamínu A. proto je vhodné do jídelní?ku za?adit stravu, která tento d?ležitý vitamín obsahuje.

Babské rady na popraskané paty

Krom? krém?, použití pilníku a pemzy na popraskané paty pomáhají i domácí „léky“. Babské rady doporu?ují použít nap?íklad tyto:

Sádlo

Oby?ejné sádlo použijte namísto krému. Pom?že promastit nohy. Poté, co jej na paty namažete, zabalte chodidla do igelitového pytlíku a p?es n?j si navlékn?te ponožky.

Tvaroh

P?sobí stejn? dob?e jako sádlo. I postup je obdobný. Sta?í na chodidla namazat siln?jší vrstvu tvarohu, p?ekrýt igelitovým pytlíkem a navléci si ponožky.

Tvaroh pak nechte n?kolik hodin p?sobit. Nejlepší je, pokud tuto proceduru podstoupíte na noc. Tvarohový zábal pomáhá nejen k odstran?ní problému s popraskanými patami, ale snižuje také zápach z chodidel.

Citron

Pokožku pot?ete citronem. Dojde k hydrataci pokožky a jejímu zjemn?ní.

Jak dlouho lé?ba potrvá?

Popraskané paty jsou neduhem, který asi nevy?ešíte ze dne na den. Po?ítejte s tím, že jakmile se problém objeví, bude pot?eba trp?livosti a minimáln? n?kolika týdn?, než se pokožka d?kladn? hydratuje.

Jaké budou náklady?

Domácí léky v podob? sádla, citronu ?i tvarohu vás budou stát maximáln? n?kolik desítek korun. Ur?it? je dobré si po?ídit také kvalitní krémy, které p?isp?jí k hydrataci pokožky. Doporu?uji zvolit kup?íkladu m?sí?kový balzám Bio Karité, který má desinfek?ní ú?inky a je ur?ený na pokožku, jež je napadena plísní ?i ekzémy, nap?íklad atopický ekzém. Je vhodný i pro regeneraci hnisavých ran.