Pelyn?k pravý je bylinou, která se v léka?ství a lé?itelství používá již odnepam?ti. Jde o rostlinu, která se u nás vyskytuje na mnoha místech. Roste hlavn? v nížinách, a to na sušších teplých místech.

• Co se využívá z pely?ku
• Jaké má pelyn?k ú?inky
• Jak p?ipravit ?aj z pely?ku

Co se využívá z pely?ku?

Pro p?ípravu ?aje z pely?ku se používá jeho na?. Lístky bylinky je vhodné sbírat p?ed tím, než rostlina za?n? kvést, tedy v letním období – ?ervenci až srpnu. Po sesbírání je nejlepší listy usušit.

Jaké má pelyn?k pravý ú?inky?

Pelyn?k obsahuje ú?inné látky, proto pat?í k oblíbeným bylinkám v tradi?ním lidovém lé?itelství. Napomáhá ke správné funkci trávicího ústrojí a jeho žláz. Dále p?ispívá ke stimulaci funkce žlu?níku a dvanácterníku. P?i vhodné aplikaci tak p?ispívá ke zlepšení trávení. ?lov?k dostává chu? k jídlu.

O pely?ku lze tvrdit také to, že pomáhá i r?zných onemocn?ních – od nadýmání až po ch?ipku.

Jak p?ipravit ?aj z pely?ku?

Nej?ast?jší formou užívání pely?ku je pití ?aje. Recept je následující:

Sušený pelyn?k budete pot?ebovat asi v množství ?ajové lži?ky na jeden šálek ?aje. Zalijte jej horkou vodou a nechte asi p?t až deset minut vylouhovat. Následn? ?aj sce?te, aby došlo k odstran?ní bylinky.

Vzhledem k tomu, že ?aj z pely?ku je sám o sob? výrazn? ho?ký a není tudíž tak chutný, doporu?uji jej alespo? lehce osladit. Užívejte ho spíše kratší dobu, není nutné jej pít jako prevenci každý den, to by bylo spíše na škodu.